تجربتي مع الحزام الحراري

تجربتي مع الحزام الحراري ساهمت في التعرف على بعض الطرق للتنحيف، حيثُ يعاني الكثير من زيادة الوزن ويلجأ إلى طرق مُختلفة لخسارته، ومن الصعب تحديد أي الطرق أفضل، ويُمكن الاطلاع على بعض التجارب ضمنهم تجربتي واختيار ما يلائم حالتك، ويُمكنك ذلك من خلال موقع جربها.

تجربتي مع الحزام الحراري

بعد الزواج والحمل والولادة أصبحت أعاني من مشكلة الزيادة في الوزن وزيادة الدهون خصوصًا عند منطقة البطن وكانت هذه المشكلة تسبب استيائي في الكثير من الأوقات.

كنت دائمًا أشعر بالخمول والكسل وبدأت تتدهور صحتي العضوية والنفسية أيضًا بسبب تلك المشكلة فقمت باستشارة الطبيب فنصحني بأنه يجب اتباع الأنظمة الغذائية التي تساعدني على نقصان وزني.

بعد أن اتبعت هذه الأنظمة لم ألاحظ أي تغيير فقام أحد أقاربي بنصحي أن أجلب الحزام الحراري للتخسيس ولكن هذه التجربة كانت لها الكثير من الأضرار ولم استفيد منها بأي شيء بالعكس تمامًا سبب لي الكثير من الحروق والاحمرار في جلدي والتورم حيث كان يصدر منه لسعات مثل الكهرباء.

اقرأ أيضًا: تجربتي في التخلص من الكرش بعد القيصرية

تجربتي مع حزام التخسيس الهزاز

بسبب معاناتي من زيادة الوزن قمت بالبحث عن كثير من الأشياء أو المنتجات التي تساعدني في فقدان الوزن بجانب التمارين الرياضية واتباع الأنظمة الغذائية.

عندما كنت أبحث على الانترنت لحل هذه المشكلة وجدت حزام التخسيس الهزاز وقرأت له الكثير من التجارب المثمرة بالنتائج الإيجابية لاستخدامه وهذا ما شجعني أن استخدمه.

بالفعل بدأت في استخدامه وانا مملوءة بالحماس لما يسببه من نتائج مبهرة وعند قيامي بالتجربة لعدة مرات؛ بدأت ألاحظ أنني أفقد القليل من وزني وساعدني كثيرًا في زيادة طاقتي للتمارين الرياضية واتباع الأنظمة الغذائية لإنقاص وزني بشكل أسرع.

اقرأ أيضًا: تجربتي في التخلص من الكرش بعد الولادة

أيهما أفضل الحزام الحراري أم الحزام الهزاز

كنت أنا وصديقة لي نستخدم الحزام الحراري والحزام التخسيس الهزاز لإنقاص أوزاننا ولكن كان لكل حزام طريقة استخدامه معينة وطرق يجب اتباعها للحصول على نتيجة فعالة، لذا أقص عليكم ما استفدت من تجربتي مع الحزام الحراري.

أولًا: الحزام الحراري

1- طريقة استخدام الحزام الحراري

  1. يتم تثبيته حول البطن لفترات طويلة طوال اليوم للحصول على نتيجة فعالة ومن الصعب ممارسة أنشطة الحياة أثناء استخدامه لتجنب حدوث أي حروق.
  2. بعد فترة من الاستخدام يمكن أن نلاحظ نقص في الوزن وحرق الدهون.

2- مميزات الحزام الحراري

  • تعزيز الأوعية الدموية وتحفيز تدفق الدم.
  • تجنب الإصابة بأمراض القلب.
  • سرعة عملية الهضم.
  • يقلل من التهابات الجسم.
  • زيادة معدل الأيض.
  • يحسن من عملية الحرق.
  • التخلص من الشحوم الزائدة.
  • إنقاص الوزن.

3- عيوب الحزام الحراري

  • زيادة التعرق؛ مما يؤدي خسارة الماء في الجسم وليس الدهون.
  • الضغط على المعدة والبطن؛ مما يؤدي إلى انكماش الدهون وليس خسارتها.
  • بسبب استخدامه والثبوت على وضعية واحدة لوقت طويل؛ مما يؤدي إلى ضعف عضلات البطن والظهر.
  • بسبب ارتفاع درجة الحرارة يسبب حساسية واحمرار للجسم والبشرة.
  • قد يسبب الجفاف بسبب زيادة التعرق الناتج عن درجات الحرارة.

ثانيًا: حزام التخسيس الهزاز

1- طريقة استخدام الحزام التخسيس الهزاز   

  1. يتم تثبيته على المكان المراد تخسيسه.
  2. تصدر منه اهتزازات بواسطة جهاز صغير يأتي معه مثل اهتزازات التليفون المحمول.
  3. يتم تثبيته لمدة 30 دقيقة ويمكن ممارسة الحياة بشكل طبيعي أثناء استخدامه.

2- مميزات حزام التخسيس الهزاز

  • مع الاستمرار عليه يساعد في فقدان الوزن.
  • محاولة شد الجلد ومعالجة منظر الترهلات للجسم.
  • نتيجة عن اهتزازه يحدث تقلصات في عضلات المعدة مما يساعد في عملية الهضم.
  • يفيد بعض العضلات المسترخية.

3- عيوب حزام التخسيس الهزاز

  • يحتاج وقت كبير لملاحظة نتائجه.
  • ليس من الجيد استخدامه للحامل.
  • غير آمن لمن تعاني من حصوات الكلى والمرارة.
  • بسبب قوة الاهتزاز قد يتسبب في بعض الآلام.

الأفضل في رأيي خلال تجربتي مع الحزام الحراري هو حزام التخسيس الهزاز لسهولة تركيبه وقلة الوقت الذي يستخدم فيه واستطاعة ممارسة الحياة أثناء تثبيته.

إن لإنقاص الوزن الكثير من الطرق ولكن قبل تجربة أي شيء للتخسيس يجب محاولة معرفة معلومات أكثر عنه وما هي فوائده وإلى مدى ستكون له أضرار وخيمة.

قد يعجبك أيضًا

شاركنا أفكارك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.